Těhotenství a poporodní období obvykle považujeme za období štěstí a radosti, jen málokdy si jej spojujeme s psychickými potížemi, jako jsou deprese a úzkosti, s nimiž se však ženy v těchto životních fázích mnohdy potýkají...
Už vás nebaví cítiť sa mizerne, no nemôžete si dovoliť terapiu? Nájsť dobrého terapeuta je ťažké. A nájsť takého, s ktorým si ešte aj porozumiete a ktorý nezruinuje vašu peňaženku, je ešte zložitejšie. V príručke Táto kniha...
Vaše úzkost tu nemusí být napořád. Ať už bojujete s generalizovanou, sociální, panickou, nebo jinou úzkostí, delší, či kratší dobu, doktorka Kirren Schnack vám ve své knize Desetkrát klidnější nabídne praktické....
Zabudnite na to, že sa musíte snažiť viac. Keď váš mozog funguje inak, musíte to skúsiť inak. Jessica McCabe, tvorkyňa oceňovaného YouTube kanála How to ADHD, sa v tejto úprimnej knihe delí o ťažko...
34 skutočných príbehov chudnutia z praxe. Prečo niekto schudne bez problémov a iní sa s tým trápia celý život? Neskúšajte stále nové metódy chudnutia, ktoré nie sú pre vás vhodné a zaberú krátkodobo, alebo vôbec...
Všetci občas prežívame obdobie, keď máme pocit, že nás nič nenapĺňa, nebaví, nezaujíma. Cítime sa stratení vo svojich myšlienkach, vzťahoch, v práci, akoby sme prišli o kontakt s vlastným životom, snami i so sebou...
Renomovaný holistický lekár a prednášateľ dr. Bradley Nelson vo svojej knihe Emočný kód zručne odhaľuje vnútorné pochody podvedomej mysle. Objasňuje, ako vás môžu stále mátať emóciami nabité udalosti z vašej minulosti...
Snažit se pochopit vlastní neduhy bez pochopení vývoje, kterým tělo prošlo v průběhu evoluce, je bláhové. Strhující bestseller evolučního biologa prof. Daniela Liebermana osvětluje podstatné vlastnosti našeho těla s ohledem...
V dnešní technologiemi prosycené době, kdy lze digitálně reprodukovat téměř cokoliv, je snadné a lákavé tvořit a dávat na odiv svou jedinečnou „originální osobnost“. „Branding“, aktivní (a někdy až urputné) definování sebe..
Průkopnické dílo italského psychoanalytika rozebírá paranoii nejen jako klinickou kategorii, ale především jako poruchu, kterou je možné se kolektivně nakazit a jež se pak stává sociálním a kulturním fenoménem...
Úvahy Regresného terapeuta vznikali 15 rokov v intenzívnom sprevádzaním klientov do hlbín živých príbehov minulosti. Postupne sa v praxi začal vynárať obraz nielen o jednotlivcovi, ale aj o spoločnosti, v ktorej sme žili a žijeme...
Mantak Chia, spoluautor knihy The Multi-Orgasmic Man, a Rachel Carlton Abrams, spoluautorka knihy The Multi-Orgasmic Couple, vám ukážu: - ako dosiahnuť orgazmus, kedykoľvek len budete chcieť ...
Rozhovory so slovenskými odborníkmi na dušu, ktoré sme vybrali do novej knihy z edície TÉMA, sú v mnohých smeroch viac než poučné. Dozviete sa z nej napríklad aj to, že každý z nás má v sebe temnú aj svetlú stránku...
„Máme vášho syna a chceme osem miliónov. Ak ich nedostaneme, zomrie.“ Nikdy ste si nemysleli, že by sa to mohlo stať práve vám. Chris Voss sa v podobných situáciách ocital pravidelne. Ako člen špeciálneho tímu FBI a expert na...
Je v naší moci něco změnit, když si uvědomíme, že nás režíruje narcistická porucha osobnosti?...
Novodobá hrdinka svého příběhu provází z nemoci do moci Juliet Navrátilová na sebe upozornila svou první knihou Myslet srdcem – psychedelická cesta Latinskou Amerikou, která se stala bestsellerem. Už tam zaujala...
Čitateľa by napadlo, že Filip, domased a debutujúci spevák, čo vyrástol bez rodičov, sa vo svojom živote neposúva. Stále sa motá v mindrákoch chlapca, ktorý v ňom nevie dospieť. Pokrok však nie je lineárny. Každý malý krok, ktorý...
Dôvera poháňa každý vzťah a je základom každého ľudského úsilia. Nič v našom svete bez nej nefunguje. Je lákavé myslieť si, že dôvera je jednoduchá a dokážeme ju poľahky rozpoznať. Ale nie je to tak...
Oceňovaná psychoanalytička, doktorka Galit Atlas, čerpá z príbehov svojich pacientov a svojich vlastných životných skúseností, aby vniesla svetlo do toho, ako medzigeneračná trauma vplýva na náš život. Ľudia, ktorých...
Ak chcete zistiť, či si vás niekto váži, všimnite si, ako sa s vami rozpráva. A váš postoj k neúctivému správaniu vám prezradí, či si vážite sami seba. Ako zareagujete, keď vám partner v rozhovore povie, že nerozumiete téme?...
Jeden z najpredávanejších autorov v oblasti rozvoja osobného potenciálu a osobnej výkonnosti preniká do podstaty toho, čo je nevyhnutné na efektívnu organizáciu času. Ukáže vám, ako sa upriamiť na tie najdôležitejšie úlohy a...